撰文王盈盈
科技日新月異,長期使用電腦、打機、傳手機短訊,都很容易做成肌肉緊張過勞,妨礙血液循環。當血液循環受阻,體內因代謝而產生的乳酸就會積存,無法排出,最後做成肌肉疲勞和疼痛。近年,受「肌筋膜疼痛」等問題折磨的患者急劇上升,這些問題通常都是因為長期久坐、久站、姿勢不良或勞損所造成的。
痛,是有記憶的
麻醉科專科李靜芬醫生指出,「人的痛楚,是有記憶的」,任何傷過痛過的位置,周邊的肌肉和肌筋都會變得特別敏感,容易反覆疼痛,甚至漫延至其他鄰近部位,問題會愈化愈大。「肌筋膜疼痛症候群」是很常見的軟組織肌肉痛症,患者會覺得身體某些位置會有壓痛現象。在有問題的肌肉會有緊繃的肌束,深層肌肉異常嚴重繃緊,摸起來像有結節,有「激痛點」而會產生傳導痛。
近二、三十年間,乳癌的個案不斷增加,由1983年的800多宗新症,增至2005至2007年間每年新症平均達2700多宗,增長幅度達二、三倍。目前乳癌在本港女性癌症中排行第三,發病率為1/20,當中有六分一患者因而死亡。醫學界目前仍未完全掌握乳癌的成因,不過,有部分女性確會有較高機會患上乳癌,包括:家人有患乳癌紀錄、從未生育過或很遲才生第一胎、初經較早或停經較晚、經常進食高脂肪食物、吸煙或飲酒。
六成患者確診屬第一、二期
單側乳房硬塊固定到皮膚或胸壁筋膜、腋窩淋巴結有腫大硬塊、乳頭有分泌物或凹陷,皮膚水腫或潰瘍,均是乳癌可能出現的病徵。屯門醫院臨床腫瘤科副顧問醫生吳廷英醫生指出:「由於乳房是外在器官,很容易觸摸到,故有六成患者確診時為第一、二期;亦因為現時有一套很好的輔助治療,令乳癌的治癒率相應提升。」
胃病是消化不良、胃炎及消化性潰瘍的統稱,它們可能出現的徵狀包括:胃脹、噁心、胃部隱隱作痛,嚴重甚至會引起胃出血。而這類腸胃不適,很多時候也是由幽門螺旋桿菌引起。
統計資料顯示,消化系統潰瘍中,胃潰瘍及十二指腸潰瘍分別佔30%及70%。隨著人口老化,因服用亞士匹靈或風濕類消炎止痛藥人數增加,於老年人口中,亞士匹靈或風濕類消炎止痛藥已成為消化性潰瘍的重要風險因素。
統潰瘍主因為幽門螺旋桿菌,其次為飲酒過量、服用亞士匹靈及風濕類消炎止痛藥。「幽門螺旋桿菌於1983年由兩名澳洲科學家發現,它可釋放鹼性物質,能在胃黏膜生存,是引起消化系統潰瘍,甚至胃癌的元兇。」
本港50%人口帶幽門螺旋菌
腎病或腎衰竭的貧血會引致很多徵狀,包括:疲勞、嗜睡、食慾喪失、活動能力減低,有時更會上氣不接下氣。
腎臟裡有一些細胞能分泌紅血球生成素,刺激骨髓和肝臟製造血液。當腎臟功能受損,這些細胞的功能便會遭受破壞,以致荷爾蒙分泌不足,最終引致腎性貧血。
貧血提升死亡風險
腎病中以慢性腎病會明顯出現貧血徵狀。腎科專科何繼良醫生表示:「長期貧血不但會出現如易累、怕冷、缺乏體力等病徵,影響工作及生活質素,嚴重者更會導致心臟衰竭,心絞痛,甚至急性心臟病,提升死亡風險。血色素每降低一度,死亡率即會相對提升,但腎替代治療如腹膜透析、血液透析卻無法解決荷爾蒙缺乏的問題,目前需透過針劑才能產生紅血球生成素。」
前列腺是男性生殖器官的附屬腺體,位於膀胱頸部。前列腺增生,是很常見的男性泌尿系統疾病。良性前列腺增生,雖然不是癌症,但都會影響正常生活。血尿是泌尿系統健康出現問題的警號,有8-9成的泌尿科癌病的先兆正是血尿。血尿不一定肉眼可見,也不一定會有其他不適,但絕不能忽視。
良性前列腺增生成因和嚴重性
泌尿外科專科朱世文醫生指出50歲以上的男士都有可能受良性前列腺增生的問題困擾。年紀的增長會影響新陳代謝的循環失衡,導致良性前列腺增生。如本身有吸煙嗜酒的習慣,患上前列腺增生的機率也更高。前列腺增生會影響排尿困難,長期排尿不清,有機會造成細菌感染或急性尿瀦留、尿路或膀胱結石、腎積水、腎衰竭等併發症。
診斷和治療
甲狀腺屬內分泌腺體,呈蝴蝶狀,俯伏在頸前方,主要功用是製造甲狀腺荷爾蒙,維持身體正常的新陳代謝。一如其他器官,甲狀腺也有患癌症的可能,雖然發病率不高,但絕不能小覷,因早期甲狀腺癌可說是無病徵。雖然如此,甲狀腺癌的治癒率相當高,只要作出適當治療,絕對能有效根治,十年存活率更超過九成。
骨質疏鬆在香港是非常常見的問題。近年香港人口老化,患上骨質疏鬆的人愈來愈多。骨質疏鬆的成因是骨骼中的鈣質大量流失,造成骨骼密度減少、空隙變大、結構脆弱,於是容易骨折,不能掉以輕心。
什麼人會患上骨質疏鬆?
骨科專科醫生許偉光指出,骨質疏鬆是年紀大的正常現象,就有如年紀大了會脫髮一樣平常。骨質疏鬆不一定會有痛楚的症狀,有些人感到腰酸背痛也未必跟骨質疏鬆有關,骨質疏鬆也未必有任何痛楚。
年紀大的人患上骨質疏鬆的機會非常高,但年輕人也有可能因為遺傳、服用某些藥物或經常吸煙飲酒、喝大量咖啡而造成骨質疏鬆。一般女性在停經後,鈣質會大量流失,患上的機會較高,因此,女性在年長期比男性患上骨質疏鬆的機會較大。