Health Action

2024年1月號

過往雜誌

網上訂閱《健康動力》雜誌

專題報導

專題報導

痛定思痛

期數: 
2011年01月號
醫生: 
李靜芬醫生(麻醉科專科)

撰文王盈盈

科技日新月異,長期使用電腦、打機、傳手機短訊,都很容易做成肌肉緊張過勞,妨礙血液循環。當血液循環受阻,體內因代謝而產生的乳酸就會積存,無法排出,最後做成肌肉疲勞和疼痛。近年,受「肌筋膜疼痛」等問題折磨的患者急劇上升,這些問題通常都是因為長期久坐、久站、姿勢不良或勞損所造成的。

 

痛,是有記憶的

麻醉科專科李靜芬醫生指出,「人的痛楚,是有記憶的」,任何傷過痛過的位置,周邊的肌肉和肌筋都會變得特別敏感,容易反覆疼痛,甚至漫延至其他鄰近部位,問題會愈化愈大。「肌筋膜疼痛症候群」是很常見的軟組織肌肉痛症,患者會覺得身體某些位置會有壓痛現象。在有問題的肌肉會有緊繃的肌束,深層肌肉異常嚴重繃緊,摸起來像有結節,有「激痛點」而會產生傳導痛。

毋懼乳癌

期數: 
2010年12月號
醫生: 
吳廷英醫生(屯門醫院臨床腫瘤科副顧問醫生)

近二、三十年間,乳癌的個案不斷增加,由1983年的800多宗新症,增至2005至2007年間每年新症平均達2700多宗,增長幅度達二、三倍。目前乳癌在本港女性癌症中排行第三,發病率為1/20,當中有六分一患者因而死亡。醫學界目前仍未完全掌握乳癌的成因,不過,有部分女性確會有較高機會患上乳癌,包括:家人有患乳癌紀錄、從未生育過或很遲才生第一胎、初經較早或停經較晚、經常進食高脂肪食物、吸煙或飲酒。

六成患者確診屬第一、二期

單側乳房硬塊固定到皮膚或胸壁筋膜、腋窩淋巴結有腫大硬塊、乳頭有分泌物或凹陷,皮膚水腫或潰瘍,均是乳癌可能出現的病徵。屯門醫院臨床腫瘤科副顧問醫生吳廷英醫生指出:「由於乳房是外在器官,很容易觸摸到,故有六成患者確診時為第一、二期;亦因為現時有一套很好的輔助治療,令乳癌的治癒率相應提升。」

胃新常識

期數: 
2010年12月號
醫生: 
吳福康醫生(腸胃肝臟科專科醫生) 及 鄭天恩先生(營養師)

胃病是消化不良、胃炎及消化性潰瘍的統稱,它們可能出現的徵狀包括:胃脹、噁心、胃部隱隱作痛,嚴重甚至會引起胃出血。而這類腸胃不適,很多時候也是由幽門螺旋桿菌引起。

統計資料顯示,消化系統潰瘍中,胃潰瘍及十二指腸潰瘍分別佔30%及70%。隨著人口老化,因服用亞士匹靈或風濕類消炎止痛藥人數增加,於老年人口中,亞士匹靈或風濕類消炎止痛藥已成為消化性潰瘍的重要風險因素。


統潰瘍主因為幽門螺旋桿菌,其次為飲酒過量、服用亞士匹靈及風濕類消炎止痛藥。「幽門螺旋桿菌於1983年由兩名澳洲科學家發現,它可釋放鹼性物質,能在胃黏膜生存,是引起消化系統潰瘍,甚至胃癌的元兇。」

 
本港50%人口帶幽門螺旋菌

腎性貧血及慢性腎病的治理

期數: 
2010年12月號
醫生: 
李富強醫生(腎科專科醫生) 及 何繼良醫生(腎科專科醫生)

腎病或腎衰竭的貧血會引致很多徵狀,包括:疲勞、嗜睡、食慾喪失、活動能力減低,有時更會上氣不接下氣。

腎臟裡有一些細胞能分泌紅血球生成素,刺激骨髓和肝臟製造血液。當腎臟功能受損,這些細胞的功能便會遭受破壞,以致荷爾蒙分泌不足,最終引致腎性貧血。

貧血提升死亡風險
腎病中以慢性腎病會明顯出現貧血徵狀。腎科專科何繼良醫生表示:「長期貧血不但會出現如易累、怕冷、缺乏體力等病徵,影響工作及生活質素,嚴重者更會導致心臟衰竭,心絞痛,甚至急性心臟病,提升死亡風險。血色素每降低一度,死亡率即會相對提升,但腎替代治療如腹膜透析、血液透析卻無法解決荷爾蒙缺乏的問題,目前需透過針劑才能產生紅血球生成素。」

前列腺增生、血尿問題話你知

期數: 
2010年12月號
醫生: 
朱世文醫生(泌尿外科專科醫生) 及 郭文偉醫生(泌尿外科專科醫生)

前列腺是男性生殖器官的附屬腺體,位於膀胱頸部。前列腺增生,是很常見的男性泌尿系統疾病。良性前列腺增生,雖然不是癌症,但都會影響正常生活。血尿是泌尿系統健康出現問題的警號,有8-9成的泌尿科癌病的先兆正是血尿。血尿不一定肉眼可見,也不一定會有其他不適,但絕不能忽視。

良性前列腺增生成因和嚴重性
泌尿外科專科朱世文醫生指出50歲以上的男士都有可能受良性前列腺增生的問題困擾。年紀的增長會影響新陳代謝的循環失衡,導致良性前列腺增生。如本身有吸煙嗜酒的習慣,患上前列腺增生的機率也更高。前列腺增生會影響排尿困難,長期排尿不清,有機會造成細菌感染或急性尿瀦留、尿路或膀胱結石、腎積水、腎衰竭等併發症。

診斷和治療

甲狀腺癌知多啲

期數: 
2010年12月號
醫生: 
楊孝祥醫生(外科專科醫生) 及 招國榮醫生(臨床腫瘤科專科醫生)

甲狀腺屬內分泌腺體,呈蝴蝶狀,俯伏在頸前方,主要功用是製造甲狀腺荷爾蒙,維持身體正常的新陳代謝。一如其他器官,甲狀腺也有患癌症的可能,雖然發病率不高,但絕不能小覷,因早期甲狀腺癌可說是無病徵。雖然如此,甲狀腺癌的治癒率相當高,只要作出適當治療,絕對能有效根治,十年存活率更超過九成。

骨質疏鬆新觀念

期數: 
2010年12月號
醫生: 
許偉光醫生(骨科專科醫生)

骨質疏鬆在香港是非常常見的問題。近年香港人口老化,患上骨質疏鬆的人愈來愈多。骨質疏鬆的成因是骨骼中的鈣質大量流失,造成骨骼密度減少、空隙變大、結構脆弱,於是容易骨折,不能掉以輕心。

什麼人會患上骨質疏鬆?
骨科專科醫生許偉光指出,骨質疏鬆是年紀大的正常現象,就有如年紀大了會脫髮一樣平常。骨質疏鬆不一定會有痛楚的症狀,有些人感到腰酸背痛也未必跟骨質疏鬆有關,骨質疏鬆也未必有任何痛楚。

年紀大的人患上骨質疏鬆的機會非常高,但年輕人也有可能因為遺傳、服用某些藥物或經常吸煙飲酒、喝大量咖啡而造成骨質疏鬆。一般女性在停經後,鈣質會大量流失,患上的機會較高,因此,女性在年長期比男性患上骨質疏鬆的機會較大。

全人評估 處理慢性疼痛3步曲

期數: 
2010年11月號
醫生: 
徐德義醫生 (香港疼痛學會會長醫生)

 

痛,是身體對外界的自然防衛機制,它讓我們能避免創傷和對生命造成威脅的環境。痛,亦是各類疾病可能出現的表徵。痛,似乎每人也會遇到。究竟,痛是否無可避免?我們該如何面對和正確處理疼痛?
 
於 2006年 10月正式成立香港疼痛學會 (Hong Kong Pain Society, HKPS),希望透過學會之平台,將處理疼痛的概念、研究及教育推廣工作帶進香港,並將當中的訊息有效傳遞至同行醫護及公眾。「學會成立憲章時,很清楚列明了我們是一個多專業範疇組成的聯科組織,而委員會的成立同樣貫徹『多專業』的原則,委員會內 14位委員皆來自不同的醫療專業範疇,包括麻醉科、骨科或康復科、神經內科或外科、精神科或臨床心理學家、護士、物理治療師或職業治療師等。」徐醫生補充。

最新甲狀腺手術治療 傳統手術與微創手術

期數: 
2010年11月號
醫生: 
李偉倫醫生 (外科專科醫生)

 

甲狀腺位於頸前方,部分組織連接氣管,形狀跟蝴蝶有點像樣,主要功用為分泌甲狀腺荷爾蒙,包括:四碘甲狀腺素(T4)和三碘甲狀腺素(T3),對維持人體正常的新陳代謝和生長尤其重要。
 
由下丘腦分泌出來的促甲狀腺素(TSH),與甲狀腺荷爾蒙的分泌互相牽引,好讓體內的甲狀腺荷爾蒙能處於平衡狀態。外科專科李偉倫醫生表示,甲狀腺荷爾蒙一旦分泌失衡,卻會影響全身。常見的甲狀腺毛病有:
 
1)甲亢和甲減
甲狀腺機能亢進症,簡稱甲亢,這可簡單理解為甲狀腺處於過度活躍狀態,分泌出過多的甲狀腺素導致身體器官的新陳代謝過快,常見的症狀包括:心跳過快、手震、脾氣急躁、體重下降或眼凸,女性患者則有機會出現經期紊亂的情況。而甲狀腺功能退減,簡稱甲減,即甲狀腺荷爾蒙分泌不足。

治心跳過慢 減干擾風險

期數: 
2010年11月號
醫生: 
黃煒倫醫生 (聖德肋撒醫院心臟科顧問醫生)

 

治心跳過慢 減干擾風險
 
患者新喜訊