2020年9月號

過往雜誌

訂閱健康動力電子版

專題報導

專題報導

糖尿病高危族須知

期數: 
2014年08月號
醫生: 
黃毅鵬醫生(內分泌及糖尿科專科)

撰文: 鍾穎嫦

 

本港現時的糖尿病(Diabetes Mellitus)患病率約為10%。根據國際糖尿病聯盟(International Diabetes Federation, IDF)於2013年發表的調查報告顯示,全球糖尿病患病率以中國及印度居冠,實不應掉以輕心。

糖尿病高危人士:

肝癌治療與營養飲食

期數: 
2014年08月號
醫生: 
梁廣泉醫生(香港浸信會醫院腫瘤中心顧問醫生) 及 李鎧而小姐(英國註冊營養師)

撰文: 陳秀清

 

肝癌病人手術後的放化療治療期間,會常有噁心、嘔吐、腹脹等副作用,這些徵狀不單影響食慾,更會導致營養不足,降低抵抗病魔的戰鬥力。需知抗癌之路漫長,治療及飲食營養同樣重要。

由於亞洲有不少慢性肝炎患者,肝癌發病個案以亞洲較為常見。據香港癌症資料中心的數字顯示,2011年,本港約有1800宗肝癌新症,患者平均年齡為50-70歲,不過肝癌整體發病率有下降趨勢。

 

慢性乙肝增百倍肝癌風險

香港浸信會醫院腫瘤中心顧問醫生梁廣泉醫生指出,肝癌的高危因素包括:乙型或丙型肝炎、肝硬化、脂肪肝及酗酒。「慢性乙型肝炎及丙型肝炎患者患肝癌可能較常人分別高100倍及150倍。七成早期肝癌患者並無任何徵狀,要及早發現,需透過如甲胎蛋白、腹部超聲波、腹部電腦掃描等檢測。」

靈魂之窗

期數: 
2014年08月號
醫生: 
任卓昇醫生(香港中文大學眼科及視覺科學學系助理教授) 及 莊金隆醫生(香港中文大學眼科及視覺科學學系助理教授)

撰文: 張少萍

 

眼睛為靈魂之窗,除健康狀態(是否患有眼疾)會影響個人是否予人精神奕奕的感覺,其外觀如眼袋、黑眼圈或眼皮下垂等歲月問題,統統有影響。想擁有一雙健康有神的眼睛,從小養成護眼習慣非常重要,也可透過眼部整形,讓明眸再現。

近視屬屈光不正的一類,主因為眼球過長以致影像聚焦在視網膜前方,令患者蒙受視力模糊之影響,需要佩帶眼鏡矯正視力。香港中文大學眼科及視覺科學學系助理教授任卓昇醫生表示,兒童期是眼睛發育的黃金期,亦是視力較為不穩的階段。如能於這時建立良好的生活習慣,例如多些進行戶外活動、避免長時間使用智能產品、若已有近視的兒童應佩帶十足度數的眼鏡等,均對視力的健全發展及減慢近視加深有幫助,還能預防深近視所引起的視網膜脫落、黃斑點出血及青光眼等併發症。

 

 

防守得宜 擊退腸癌

期數: 
2014年08月號
醫生: 
朱建華醫生(外科專科) 及 岑信棠醫生(臨床腫瘤科專科)

撰文:陳秀清

 

大腸癌已超越肺癌,成為本港最常見癌症。每年約有近4,450宗腸癌新症,當中有逾1,900人死亡。大腸癌與不良飲食習慣息息相關,高動物脂肪、高蛋白質及低纖維飲食均有可能提升大腸癌風險。為提升大眾對大腸癌的認知,本刊與文化村舉辦有關講座,邀得專科醫生就腸癌的成因、病徵、治療及預防作詳盡講解。


外科專科朱建華醫生指出,現時已知與腸癌有關的基因共有10多種,大部分腸癌均由基因變異引起。「但實際上由哪種基因引起,兩者之間的互為關係為何,醫學界至今仍未掌握。環境因素如不良飲食習慣則為加速疾病發生的因素。」而家族性結直腸瘜肉綜合症(FAP)及遺傳性非瘜肉結直腸癌(HNPCC)就更與基因變異關係密切,此兩種病的患者患腸癌的風險分別高達50及70%。

腸癌的徵狀包括:

肺事你理

期數: 
2013年08月號
醫生: 
陳真光醫生(呼吸系統科專科) 及 羅振基醫生(香港港安醫院臨床腫瘤科專科)

撰文:陳秀清

 

肺癌為本港頭號癌症。主要可分為小細胞及非小細胞兩類,各有不同的治療手段。非小細胞肺癌主要透過手術處理,小細胞肺癌因生長快速,手術多不能徹底清除,所以主要用傳統化療及放射治療。

長期吸煙為引發肺癌的主要成因,以往八至九成肺癌患者均為吸煙人士。其他高危因素包括:二手煙,含輻射物品(氡)、石棉、空氣污染等。但近年,非吸煙人士患肺癌的病例卻有增加趨勢,百分比更增至兩成。

 

持續咳嗽或肺癌先兆

擊退腎癌

期數: 
2014年05月號
醫生: 
談寶雛醫生(泌尿外科專科) 及 游子覺醫生(臨床腫瘤科專科)

撰文:羅漪雯

 

修復神經線 治療腕管綜合症

期數: 
2014年05月號
醫生: 
賴偉文醫生(骨科專科) 及 童回春女士(註冊藥劑師)

撰文:羅漪雯

 

周邊神經縱橫交錯,形成神經線網控制四肢和器官的運作。當周邊神經受損,患者會感到麻痺、針刺痛或電擊痛、無力等不適。腕管綜合症是常見的神經受壓問題,與生活習慣、不良姿勢有關,多見與家庭主婦,而近年智能電話的普及,也令腕管綜合症的個案愈來愈多。

腕管綜合症是勞損性神經情況,主要因為重覆動作、勞損,令腕管表面負責保護的筋腫脹,壓逼供應手指感覺的神經線。骨科專科賴偉文醫生解釋,手掌上五隻手指,由2條神經線供應感覺 — 拇指、食指、中指和半隻無名指,受一條神經線控制,其餘的手指則由另一隻神經線控制。腕管綜合症就是,控制三隻半手指的神經線,在腕管位置受壓,導致手指麻痺,倘若受壓太久,拇指下的肌肉更可能萎縮。「肌肉萎縮已經很遲,因為即使手術後,肌肉萎縮了未必復原,可能需要轉筋手術等更複雜的治療。」

 

痛楚STOP!

期數: 
2014年07月號
醫生: 
李靜芬醫生(麻醉科專科)及梁美青女士(註冊物理治療師)

撰文:張少萍

 

周身痛,點算好?痛屬一個很好的提醒機制,告訴我們身體有些地方「唔多妥」。痛可以由多種原因導致,簡單如姿勢不良便有機會引起肌肉勞損,或是意外亦可造成扭傷。此外,類風濕性關節炎、僵直性脊椎炎、神經線受壓或癌症轉移也有機會造成疼痛。儘管痛從何來,只要痛楚持續就應正視。而在診斷上,亦需要與這些嚴重疾病作鑑別診斷。

肌肉痛症常見原因

.姿勢不良:如坐姿不良或長期低頭打電腦或遊戲機,令致肌肉繃緊疼痛
.長期勞損:重複進行某些動作或姿勢
.退化現象:常見有頸椎退化而形成的骨質增生(俗稱骨刺)、骨質流失所引起的骨質疏鬆症或椎間盤脫水引起的腰椎痛

 

筋肌膜疼痛綜合症

肺癌 治癒有法

期數: 
2014年07月號
醫生: 
黃梓明醫生(內科腫瘤科專科)及余國雄醫生(臨床腫瘤科專科)

撰文:陳秀清

 

 

肺癌為本港死亡率最高的癌症。早期徵狀包括食慾不振、氣喘、咳嗽、體重驟降等,較易為患者忽略,到後期出現較嚴重徵狀包括咳血、胸口或上背疼痛、持續乾咳等,屆時才求診,病情或已發展至較難治理的地步。

每年新症達4000多宗的肺癌,高危因素包括:1) 吸煙,包括二手煙,但近年醫學界發現非吸煙者患肺癌的數字有所上升;2) 吸入某些化學及放射物質如石棉和氡;3) 空氣污染;4) DNA與基因變異。

 

早期發現逾五成治癒率

 

人生最重要的「醫療方案」

期數: 
2014年07月號
醫生: 
張琛(註冊中醫師)及潘德翹(註冊營養師)

撰文:CARY

 

「人的一生中最重要是甚麼?」

《健康動力》雜誌誠邀註冊中醫師張琛及註冊營養師潘德翹,在「中西合璧、活得出色、食得招積」醫學專題講座中,為大家詳細講解及分析,講座中更教導簡易操,以及贈送健身禮物,讓與會者更懂得養生之道。

 

建立「醫療方案」

生命離不開「生老病死」,由出生一刻,依循人生定律,努力讀書、找份好工、成家立室、生兒育女、儲蓄防老……。可是,疾病一環,永遠預估不到,往往在你不防時來臨,可是,卻又未能切切實實地預防及治療。張琛醫師指,人一生中最重要是「懂得選擇醫療方案」,在患病時採用中西醫合併治療,再配合飲食營養及運動方案,讓療效更佳。

 

中西醫互相融合