防避致敏原　預防鼻敏感

撰文：羅漪雯

過敏性鼻炎，俗稱鼻敏感，是現代社會常見的呼吸道疾病；在香港，平均每4個人便有一位鼻敏感患者，其中兒童患者的比率更達40%。受到病症影響，患者的生活質素、精神狀態亦會受損，減低他們在學業或工作上的表現。

因為接觸致敏因素，誘發鼻敏感患者出現過度的敏感反應，造成鼻腔分泌增加、腫脹及發炎等現象。耳鼻喉專科衞建恒醫生表示，鼻敏感並非一個單一病症。「患者除了出現鼻塞、打噴嚏、流鼻水、鼻癢等情況外，周邊器官如耳朵、眼睛、喉嚨也可能因鼻敏感而不適。嚴重的鼻敏感更能影響耳咽管(連接耳和咽喉的通道)，令鼻腔腫脹甚至引致鼻竇炎。」

按持續性及嚴重性分類

鼻敏感是一個和遺傳有關的過敏症，再加上接觸過敏原、呼吸道感染、空氣污染等風險因素而誘發病症。衞醫生指，根據世衛對過敏性鼻炎的新定義，病症可分為：

不論病症是輕度還是嚴重，治療鼻敏感第一步仍是找出並避開致敏原。其中塵埃蟎是最常見的致敏原因，保持家居整潔、勤於清洗床單、地氈、窗簾仍是預防塵埃蟎滋生的不二法門；但若病症嚴重或持久，患者亦可以使用消炎噴鼻劑、抗組織胺、抗白三烯等藥物來紓緩鼻敏感引起的症狀。

BIO 30^TM蜂膠　具抗炎殺菌之效

蜂膠是出自蜜蜂的天然產物，更是天然的抗炎殺菌物質，有助改善呼吸道機能。資深營養師鄭天恩指出，蜂膠的抗菌效能可達至保健功效。「蜂膠是從蜂巢外層提煉出來的天然物質，有抗菌的作用。含蜂膠成分的健康產品也同樣具有抗病菌、抗炎、促進癒合、幫助增強抵抗力等效果。」類黃酮(Bio-Flavonoids)是蜂膠的重要保健成分，有調節免疫力和抗炎的功效，當中的CAPE，屬於其中一種類黃酮，亦有多份研究指出其免疫調節及抗炎效能顯著，有助提升體質。然而，由於各地的植物種類和環境因素不一樣，不同產地的蜂膠中CAPE含量亦有明顯差異。鄭天恩道：「研究發現紐西蘭出產的蜂膠比其他國家的蜂膠含更高量類黃酮及CAPE，若類黃酮總含量能達至30mg/g，即每克蜂膠含30亳克類黃酮，可標示為【BIO 30^TM蜂膠】，保健功能更超越一般蜂膠。有效強化身體的免疫能力，尤其是鼻喉、氣管等呼吸道的抵抗力，鞏固健康，適合鼻敏感及氣管敏感人士。」