手心出汗看似小事,但如果多至「滴水」則有可能令人苦不堪言,亦嚴重影響社交及工作,絕對不能忽視。其實許多人都不知道原來手汗症也有方法解決,不需要再慘受手汗症狀折騰,想知道的話,是次講座告訴你!
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馬拉松是近年的熱門運動,由於極耗耐力,對心臟負荷亦大,參加者事前必須有充足的跑「馬」準備,了解身體的健康狀況、認識常見的跑步創傷及如何預防等。
講座內容包括:
示範伸展及放鬆動作
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肥胖不只是外觀問題,肥胖症是一種高危的慢性疾病,可以引發二型糖尿病、高血壓和中風等。是次講座會從多角度,分別有醫生、營養師及物理治療師,來為你講解如何有效管理體重。
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俗語說「3歲定80」,在兒童發展學上,由懷孕起至寶寶2歲,這首1000日是兒童生理及心理發展的關鍵時機!想孩子日後無論體格、學習、人際關係,還是情緒發展都事半功倍?就要掌握以下要點:
*如何建立良好環境,促進兒童腦部發育
*如何正確啟發嬰幼兒智力及潛能
*避免情緒失控:認識腦部發育及認知
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許多人都覺得咳嗽一兩聲不是甚麼大事,自行吃一些成藥便可以,但其實咳嗽可能並不是想像中簡單,更有機會是患有「百日咳」。
百日咳的初期病徵與傷風感冒非常相似,因而更易令人掉以輕心,若延誤治療的話,有機會會引致更嚴重的併發症,尤其初生嬰兒、長期病患者及長者均為高危一族。
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甲狀腺是位於頸前的腺體,負責分泌荷爾蒙以調節新陳代謝、體溫及血壓。如果甲狀腺功能失調可導致甲狀腺功能亢進症或甲狀腺功能過低症,而發現甲狀腺腫脹亦有可能會有腫瘤或者甲狀腺癌,所以不容忽視!
想知道甲狀腺問題的成因、預防以及外科治療?在講座中讓醫生一一向你講解。
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