中醫與您輕鬆消除情緒病
常見的情緒病例如︰抑鬱症、失眠、焦慮症、驚恐症、鬱躁症、強迫症及創傷後情緒病等,在香港十分普遍。大約每5個人便有1人患情緒病。中醫對治療情緒病已有數千年歷史,是次醫學專題講座將會介紹︰
常見情緒病之特徵
情緒病之成因
中西結合治療情緒病之方案
情緒病預防小貼士
食療分享
無論是入睡困難(上床後30分鐘仍不能入睡),睡覺時容易驚醒,或是醒得過早,而起床後又有疲乏、頭腦不清、頭疼、頭暈等不適現象,且持續時間較長,甚至影響了學業和工作,都可被診斷為失眠。目前,失眠已漸漸發展成一種都巿「流行病」。雖然失眠對人的最大影響始終是在精神方面,但長時期的睡眠不足,會降低人體的免疫能力,影響身體、精神、記憶及認知能力、生活質素各方面。
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認知障礙症是一種腦部退化疾病,患者的腦細胞會急劇退化,這並非是一個正常的衰老過程。腦細胞的死亡導致腦功能衰退,患者的認知能力會逐漸喪失,從而影響日常生活。認知障礙症常見於 65 歲以上之人士,但中年人士亦有可能患上此症。