誤信偏方耽誤治療——三管齊下對抗長期痛症

誤信偏方耽誤治療 

三管齊下對抗長期痛症 

香港風濕病基金會早前就「本港長期痛症實況」進行調查，以電話形式訪問了二百多名長期痛症患者， 逾4 0 % 被訪者受痛症困擾長達10年，亦有1 0 % 被訪者與痛症糾纏超過2 0年。調查發現，患者不論是日常起居生活、活動能力、睡眠質素、工作及社交也因痛症造成不同程度的影響，當中只有半數被訪者表示有信心控制痛症， 接近1 0 % 被訪者則表示完全沒有信心控制痛症。

香港風濕病基金會主席游寶榮先生指，希望透過不同類型的教育推廣活動，讓公眾知道何謂風濕病的同時，更希望患者對自己所患的疾病加深認識，懂得如何應付痛楚，達至改善風濕病患者的健康、提升生活質素的最終目的。

誤用偏方止痛 耽誤正確治療

誘發痛症的成因有很多，包括退化性關節炎、職業性勞損、姿勢不良致勞損、類風濕性關節炎、強直性脊椎炎及纖維肌痛等。風濕科專科李家榮醫生指，患者普遍對痛症存有誤解，抱有遇到痛楚就要「死忍」的心態，認為停止一切活動就是止痛的良方，對治療欠缺耐性，治療過程頻頻轉換醫生，亦有不少患者為求止痛試用各式偏方，如蜜蜂針患處、飲尿、服食長白山野生螞蟻粉、佩戴磁力頸鏈及拔罐，因而耽誤正確治療。「面對痛症必須三管齊下，得到藥物、運動及自我痛症管理的協助最為理想。因痛楚而減少活動，只會令身體機能日漸變差，只有選擇合適運動，按部就班持續進行，才能打破『痛則不動』的惡性循環，身體機能及關節活動能力才能得以維持。」李醫生建議患者可進行各類水中運動、緩步跑或步行等，對控制痛症有幫助。

香港復康會社區復康網絡高級經理周惠萍指， 患者透過自我管理能提升自信心， 減少負面思想和情緒低落， 學習「與痛共存」。阿文前年感到雙腳非常痛楚，需使用柺杖助行，病發時雙腳更出現「觸電」感覺，令他變得脾氣暴躁，經常與家人爭吵。

痛楚令阿文失去工作，受多重打擊下， 阿文一度「轉牛角尖」，萌生死念。自去年參加情緒管理課程後，學會「與痛共存」的技巧，阿文在藥物及情緒管理課程的幫助下，病情得以改善，與家人的關係亦漸趨和諧。