常見的工作痛症、預防及治療方法

在職人士每日「被困」辦公室等工作場所超過八小時，若長時間姿勢不正確，容易引起身體各部位痛症，例如最常見肩頸痛、腰背痛及靜脈曲張，要避免痛症纏身，就要知道：

- 常見痛症種類、成因、徵狀及治療方法

- 工作間痛症「陷阱」逐一數

- 伸展運動示範

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